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Mensaje
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Hoal,acabo de descubrir tu pagina buscando algo relacionado con el flato,llevo corriendo habitualmente (3 0 4 dias semana) desde hace un aņo aprox. y mi problema es casi siempre el mismo al poco de comenzar me comienza una sensacion de flato que me incomoda todo el rato,hasta el punto que a veces tengo que parar,sin embargo hay dias que no me pasa y me puedo tirar corriendo hasta 15 km,que es mi record,quisiera saber si hay algun truco o es algo de alimentacion o de ritmo,no se....gracias por adelantado y salu2 desde Zaragoza.
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