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Mensaje
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Hola
No creo que el problema sean tus zapatillas en principio, si bien nunca biene mal un poco mas de amortiguación, pero como digo creo que el problema es otro.
Para llevar 4 meses corriendo me parece mucho tute correr 5 dias a la semana 8 Km y un dia 12 0 15.
Eso quiere decir que acumulas unos 50 o 55 Km en tus piernas a la semana. Creo que tienes sobrecarga por sobreentrenamiento, si a esto le acompañas unos malos estiramientos es facil que tengas periostitis tibial. Te recomiendo que reduzcas el numero de dias a 3 maximo 4 dias y unos buenos estiramientos.
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