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Mensaje
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Hola
Estoy casi seguro de que el problema de uņas negras que tenis es debido a que el calzado que empleais no es de vuestra talla.
Al correr el pie se desplaza hacia delante y se comnprime contra la puntera de la zapatilla.
Si compras una talla muy ajustada de zapatilla esa compresion es mayor y se produce incluso lo que llamamos pie de garra, ya que se tiende a poner los de dedos de lso pies como si fueran la garra de un animal. Esto es lo que produce las uņas negra.
A mi me paso en una ocasion despuesde terminar de correr la MEdia Marathon de Benidorm se me pusieron totalmente negras las uņas, no es mas que sangre acumulada como cuando nos pisamos el dedo con una puerta, en ocasiones puede caerse la uņa, o hacerle varias capas una capa de uņa nueva encima de la enferma, lo cual es peor.
En mi caso comprando un calzado medio numero mayor problema resuelto.
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