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Mensaje
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Sí, ayer mismo tuve un reconocimiento médico de empresa y aprovechando la ocasión le pregunté al médico por ésto. Me dijo que tomase dos píldoras de valeriana después del entrenamiento para estimular la serotonina y poder así dormir.
Lo probé anoche después de entrenar y me vino fenomenal. He podido dormir de un tirón.
Os lo recomiendo, yo al menos estoy contenta.
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