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Mensaje
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Hola
Efectivamente, este problema, es muy posible que sea como consecuencia de sufrir de gases.
Los gases tiende a ascender, se forma un burbuja grande debajo de las costillas flotantes y tienes la sensacion como de pesaces o inchazon en esa zona, sobre todo al trotar y cuando esta se divide en pequeñas burbujas es cuando surgen los pinchazons que no son mas que las burbujas de gas al estallar, no es peligros pero si muy molesto.
Intenta no ingerir bebidas con gas como comentabas , haz una dieta equilibrada pero evita las legumbres y algunas verduras.
Si quieres remedios naturales puede tomar alguna infusion de anis verde despues de las comidas, o manzanilla con anis verde. Los gases en ocasiones son por la alimentacion o tambien por el estado animico del momento, me refiero a si llevas una temporada mas nervioso que de costumbre, o si comes muy deprisa. Tambien es posible que cuando corres no respires correctamente y esto acentue el sintoma.
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