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Mensaje
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Ciertamente tengo la costumbre de salir a correr tarde, sobre las nueve cuando había luz y ahora sobre las ocho, ocho menos diez y la verdad sobre las cinco y media suelo comer un sandwich o unos cereales con leche y algo de azucar. Tiempo atrás intenté quitarme la merienda(para perder peso), pero cuando llevaba un rato corriendo me encontraba fatal, me flaqueaba las fuerzas e incluso tenía que bajar el ritmo. Eso me pasa ahora también corriendo la hora, si entreno día sí y día no estoy agotado, madrugo mucho y vuelvo tarde a casa a comer, por eso voy a intentar correr cada dos días, quizas es mucho descansar, pero así aprovecho para estudiar algo más que también es importante (sino correr no me servirá de nada pues es para un proceso selectivo), si podeis decirme algo más os lo agradeceré.
Raul
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