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Mensaje
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Hola, estoy preparando unas pruebas físicas para septiembre y lo malo es que nunca he sido muy corredora (mejor dicho, ni de pequeña me ha gustado correr) El caso es que por más que lo intento no spy capaz de aumentar la duración de mi carrera, no os riais, pero aguanto solo unos 5 minutos, no más.¿Existe algo que me ayude a aumentar la poca resistencia que tengo? Estoy entrenado todos los dias, en gimnasio y en la calle, pero no veo mejoras. Me recomendaron L-Carnitina, pero no sé, no veo muchos resultados la verdad.No quiero doparme, por supuesto, pero sí algo que me ponga "espitosilla", realmente lo necesito.
Os agradezco la ayuda de antemano.
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