|
Fecha
|
12/05/2006
|
|
Título
|
RE:Al correr me duele la rodilla izquierda, ¿a que
|
|
Remitente
|
Desconocido.
|
|
Mensaje
|
Yo hace poco tuve un problema de la rodilla, llamado la rodilla del corredor o sindrome de la friccion de la cintilla iliotibial.
Debido a un mal apoyo del pie, un hueso de la rodilla, un huesecillo de la parte externa del femur roza un musculo que va por el lateral del muslo desde la cadera hasta el exterior de la rodilla, y eso provoca una inflamacion en la zona muy dolorosa, hize sesiones de rehabilitacion con electroterapia y ultrasonidos y hielo, y me ha ido muy bien, tambien compre zapatillas nuevas y afortunadamente ya no tengo ninguna molestia...
te recomendaria te hagas un estudio de la pisada en un podologo por si haces un mal apoyo del pie.
|
|
|
